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所以我最重要的母亲失控后，我要努力帮她兜底——这听上去伪善，但我确实这么想。
“左右高抬膝可以拉伸臀大肌，还能顺便锻炼大腿肌肉，适当的拉伸韧带。”
“刚才的深蹲，我的大腿已经很累了。”
妈妈磨蹭着站起来，完全不掩饰自己的失望，敷衍的高抬膝几次说，“我表达的不够明确吗？我需要像刚才那样帮我的方式。”
这正是我回避的。
专业上讲，拉伸确实需要肢体接触——但通常该由同性来完成。
更何况此刻的她只穿着一条被汗液浸透的肉色裤袜，赤裸的胴体泛着情欲的油光，像只被剥去羊毛的母羊般毫无防备。
而我，则是那只强忍饥渴的狼。
母亲敏锐地捕捉到我的犹豫。
她突然靠近，带着运动后特有的高热体温和雌熟肉香，"
杰，你在等什么，你知道我现在无法放你走，"
汗湿的指尖若有似无地擦过我的手腕，"
没发现和你一起时我更有动力吗？际上从你甩开我自己开始跑步，"
她垂下浓密睫毛，"
这些年我再没晨跑过。
"
我如果客观理性的旁观这一切，会发现妈妈威逼利诱效果不好后，又开始打感情牌，表现出楚楚动人的委屈。
“我也从没见过自己的身体表现的这么夸张～”
她深吸一口气，夹紧双臂，让极致充血后胀大一圈的豪乳更加凸出，“那些血管…怎么会这么狰狞？”
她咬着嘴唇，紧蹙的眉头传递出她被严重充血的胀感所煎熬，呆呆的低头看着自己的乳房。
是的，她青色的血管在雪白乳肉上蜿蜒暴起，乳晕甚至肿得像两枚熟透的浆果，乳头更是红得发紫。
"
好吧好吧…我会辅助你。”
沉默片刻后，我咽了咽口水，声音低沉，“先测试柔韧性……记住，我们只是在进行训练后的拉伸。
"
我哑声说完，深吸一口气，进入了“视若无睹”
的状态。
母亲此时显得很有默契，一张无形的魔法毯子似乎做成了皇帝的新衣穿在她身上，她优雅地舒展酸胀的四肢，仿佛此刻穿着高定礼服而非浑身赤裸：“我的柔韧性曾经很好，年轻时曾在话剧社系统性的开过筋。”
“所以？”
“横向纵向的一字马我都可以超过180度，但你得帮我恢复。”
她说着回到瑜伽垫上尝试一字马，油光水滑的肉丝大长腿几乎完成了一字马。
“好的柔韧性确实会让人更灵活，自我身体控制感更强，让人心里感到年轻……”
说着我瞪大眼，震惊于她的柔韧性，那具本该缺乏一定灵活的熟女身体竟像芭蕾舞者般柔韧，“看起来你不需要帮助…我想这是因为跑步的帮助，那也能恢复一定的韧带柔韧性。”
“不，我仍然需要你的帮忙，怎么做？”
“两条腿分别向前拉伸，取决于你韧带的承受能力，这样臀大肌最大限度舒展，至于大腿肌肉需要大腿向后拉伸，小腿尽量弯曲，脚后跟能碰到自己的臀部最好。”
“这听起来像瑜伽，我们在话剧社形体训练时有类似的动作，我曾经可以纵向一字马后，腰肢后仰，双臂向后握着自己的脚背。”
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