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叶冉走过去，注意到他眼下的淡青色似乎比昨天明显了些，“…昨夜、あまり眠れてない？”
（…昨晚没睡好？）
结弦手上的动作顿了一下，随即若无其事地继续打磨冰刀：“いや、少し…資料の整理をしていて、つい。”
（没有，稍微…整理了点资料，一不小心就。
）
他说得轻描淡写，但叶冉瞬间就明白了。
他昨晚回去后，肯定又花了大量时间在那本笔记上，或许是为了确认某个细节，或许是为了给她补充更易懂的标注。
心里那片酸软的区域又被戳中了。
她捏了捏背包带子，低声道：“…ありがとう。
あの本…とてもわかりやすい。”
（…谢谢。
那本书…非常容易懂。
）
结弦抬起头，眼睛亮了一下，像是得到了最高级别的肯定，嘴角扬起的弧度更明显了些：“よかった。
じゃあ…早速始めようか。
まずは昨日のスパイラルの感覚を思い出すところから。”
（太好了。
那么…马上开始吧。
先从找回昨天燕式步的感觉开始。
）
训练再次步入高强度、快节奏的轨道。
有了那本“秘籍”
的理论支撑，叶冉对结弦的指导理解得更加透彻。
他依旧严格，每一个角度、每一丝肌肉的发力都要求到极致，但讲解的方式却比昨天更加细致，常常会引用笔记里的图解来辅助说明。
“見て、ここ。”
他有时会拿出随身带的平板电脑，快速调出笔记相应页面的照片放大，指尖点着屏幕上的肌肉图示，“この筋肉が収縮する時に、ここで支える。
感じられるか？”
（看，这里。
这块肌肉收缩的时候，这里要支撑住。
能感觉到吗？）
叶冉跟着他的指引，一次次尝试，摔倒，又爬起来。
冰屑沾满了训练服，汗水顺着鬓角滑落。
但某种奇异的通透感却逐渐取代了以往的迷茫和挫败。
她开始真正“感受”
到身体内部的运作，而不仅仅是完成表面的动作。
休息时，两人依旧靠在挡板边。
结弦递给她水和能量胶，自己则拿起保温杯喝温水。
“ゆかりの体の使い方、飲み込みが早い。”
他看着她，语气带着纯粹的赞赏，“やはり、金メダリストは違うな。”
（由香里对身体运用的领悟很快。
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