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白晚晚用力点了点头，眼中充满了斗志。
季长满意地点了点头，继续说道：“为了让你们在比武中取得更好的成绩，为师决定为你们制定一个特训计划。”
他神色一凛，语气变得更加严肃：“接下来的这段时间，你们要做好吃苦的准备。”
陆婉柔深吸一口气，眼神中充满了期待，她知道师父这是为了她们好。
白晚晚则兴奋地搓了搓手，跃跃欲试。
季长见她们斗志昂扬，心中也充满了信心。
他开始详细地讲解特训计划的内容，包括灵力控制、剑法技巧、实战应变等多个方面。
他根据陆婉柔的特点和比武可能遇到的情况，制定了针对性的训练方案。
他知道陆婉柔的剑法基础扎实，但缺乏实战经验，因此他着重强调实战训练的重要性。
他还针对陆婉柔容易紧张的弱点，设计了一些特殊的训练方法，帮助她克服心理障碍。
对于白晚晚，季长则更加注重培养她的灵活性与应变能力，让她在比武中更加游刃有余。
他滔滔不绝地讲解着，陆婉柔和白晚晚则认真地听着，不时地提出一些问题。
季长耐心地解答她们的疑惑，并根据她们的情况不断调整特训计划。
季长漫步在玄音圣地，表面上闲逛，实际上却在暗中观察。
他眯起眼睛，目光如鹰隼般扫过熙熙攘攘的人群，试图捕捉到那一缕若有若无的仙气线索。
“呼，这么多人，想找线索还真不容易啊。”
季长心中暗叹，揉了揉有些发酸的眼睛。
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