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他的潜意识当中会经常性地拒绝一些其实他心底非常渴望或者期望的东西。
他被这些伤心、痛苦、愤怒和沮丧所充满，这些负面情绪并不能令他改变任何东西，因为这些负面情绪其实是一种次要的感觉，真正原始的感觉是，渴望去跟其他人接近。
亲爱的鸟儿小姐，很抱歉，跟小小的你，竟然要谈到那么不美好的未来。
但之所以决定不去避讳现实的残忍，是因为我也同时相信，这一切完全来得及改变，我相信，我们的天性里不光有对爱的渴望，还有着爱的行动力。
虽然你在信中说到，你对你的爸爸妈妈“根本没有感情”
，但你是否留意到，紧接着你又说了，你希望他们能够好好陪陪你。
我们是不会希望那些对自己根本没有感情的人来陪伴自己的，不是吗？所以首先，你要承认自己对父母还有着强烈的感情，不要因为有可能得不到，就否认自己的真实感受。
要知道，当你否认爱，就不会得到爱的回应。
在爱中，我们可以开始发展同理心，可以开始试着谅解父母正在面临的状况。
也许我们就会发现，真实的状况是，孩子并不是父母离婚的唯一的受害者，父亲和母亲，他们才是这场婚姻变故中首先受伤的人。
努力工作，努力赚钱，也许并不是他们不能陪你的借口，而只是他们可以转移注意力，不去面对现实中婚姻失败的唯一理由。
大人们时常会让自己很忙，因为他们以为那样就可以忘了寂寞。
当我们拥有了爱与理解，我们就可以重新修复家庭中被割裂的联结。
要知道，父母离婚，永远无法中断你和他们之间血缘的连接，那是灵魂的契约，是生命的传承。
要相信，你永远可以，永远有资格对你的父母说：“我理解并尊重你们关于婚姻的决定，无论怎样我依然爱你，而我，也依然需要你的爱。
请握住我的手，然后抱抱我，就这样，抱着我。”
这样的话，要亲口说出来，要让父母知道，他们是被需要的，他们的爱是意义重大的。
当爱开始给予的时候，爱就能重新活过来。
你愿意勇敢地尝试一下吗？
亲爱的鸟儿小姐，我始终相信，没有不可以疗愈的伤，没有不可以放下的痛，我始终相信生命本身的力量，而那些生命中的伤痛与挑战，正是为了历练我们的爱与生命力而存在。
爱与痛，就像是鸟儿的双翼——没有爱，我们将无法给予自己和他人快乐；没有痛，我们将不懂令自己和他人远离痛苦。
爱成就仁慈，痛成就悲悯，你看，生命为我们准备了多么丰盛的礼物啊，让我们满心欢喜地领受这莫大的赠予吧。
祝福你，亲爱的鸟儿小姐，你一定会重新快乐地飞翔。
多多
2013年8月28日于北京
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