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亲密关系的幸福度(第2页)

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当我们能够用全局的观点来看待自己感情的时候,往往会更容易找出解决问题的钥匙和密码。

当我们把所有的问题、焦点,聚焦在遇到的困难、挫折、矛盾冲突上时,会发现问题很难解决。

这和“暴力之树”

的观念一样——外在的、显化的暴力之树上的叶子,内在根本的原因像埋在地底下的根,因为树根的原因才长出树叶。

我们要想解决树叶的问题,只有寻到树的源头,才有可能从根本上解决问题。

从树叶到树根的路径,沿途所有的探索、反思都是有价值的。

当我们触碰到源头,才有可能根本解决叶子的问题。

当眼光聚焦在一片单独的树叶之上时,我们会忘记整体相互关联的关系,会孤立地看待问题,往往很难解决问题。

所以疗愈伴侣关系的时候,首先要改变的是思维方式和看待问题的角度。

我们要把眼光从聚焦的问题中跳出来一些。

“跳出来”

不是指放弃问题,指的是把眼睛从这片树叶上抬起来一点点。

当眼睛贴在树叶上时,我们根本看不到答案。

我们需要眼睛离开树叶,往后退几步,站得远一点,然后再把眼光沿着树叶的途径,往树根下面看一看,试着去看看整个过程,去看看彼此之间问题的来龙去脉。

当我们的眼睛看到更多的现象,看到更多的因素,我们才有可能找到这一片“感情受损的叶子”

到来源,发现受损的过程,才有可能根本的解决问题,不再重复地在这片叶子上受损,不再让双方之间的矛盾循环、反复发生。

这是我们在疗愈伴侣关系中第一个需要解决的问题——改变我们看待问题的思路和心态。

我们借着问题进一步分析,每个人从相亲相爱到产生问题、心结,这条路径大概是什么样的?我们在伴侣关系上所遇到的沟通问题,往往也是这条路径上必然发生的问题。

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