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◆双手叉腰，表示准备就绪
我们能够轻易辨别出的一个典型的表示准备就绪的姿势是“双手叉腰”
。
通常我们会看到，一个过分自信的人在随时准备接受任务时，会以这样的姿势站立（无论男女老少，都会采取这种姿势，女性往往更偏向于将一只手叉在腰上）。
在各种体育比赛中，我们常常看到准备上场的运动员会做出双手叉腰的姿势。
在商业会议中，如果有人双腿分立、双手叉腰站在那儿，通常意味着他要很认真地发表一些观点。
此外，小孩子在挑战父母的权威时，也会将双手叉在髋部。
有些男人在以手叉腰的同时，偶尔还会伴随一个拉高裤腿的动作。
意志坚定的人在做出双手叉腰的动作时，双腿分立的距离一般比平时宽。
这些姿态强调了他的决心，以及他对自己的一言一行或计划的承诺。
◆用手抓挠颈背，表示挫败
传达挫败含义的姿势通常很容易被人察觉。
你要是不信，就打开电视看一场橄榄球赛，肯定能看到不少沮丧的面孔。
比如，在一场比赛中，后卫闪过对手，将球传给前面的队友，结果那个队友失误了，球滑过队友的手，落到了对方球员的脚下。
这时，那个失误的球员最常出现的动作就是，愤恨地用脚踢地面，使劲拍头盔。
如果你正在观看的是一场棒球比赛，击球手因挥杆失误而导致三次出局，你就会看到他愤怒地乱扔球拍，用手抓挠颈背，然后踢起尘土（或任何脚边可踢的东西），埋着头慢慢走向休息处。
非棒球运动员可能不会乱扔球拍以表示自己的恼恨、懊悔，但他们会做出和棒球运动员相类似的抓挠颈背和低头的动作。
猛击桌子、折断铅笔、跺脚以及其他行为，与用脚踢土、扔球拍等表达着同样的含义。
在谈生意时，如果你已经清楚地说明了自己的来意或摆明了自己的观点，但对方却不置可否，不知道是拒绝还是应允，按照戴尔玛的经验，这时候就要注意对方手部的微小动作。
手部放松；手掌张开，将手摊开放在桌子上；清除桌上的障碍物；抚摸下巴——这些都是表示肯定态度的动作。
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