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饭粥单
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粥饭本也,余菜末也。
本立而道生。
作《饭粥单》。
译文:
对于饮食来说,粥饭是根本,其他的菜都在其次。
根本确立起来了,各种法则也就相应确立起来了。
写作《饭粥单》一章。
饭
王莽云:“盐者,百肴之将。”
余则曰:“饭者,百味之本。”
《诗》称:“释之溲溲,蒸之浮浮。”
是古人亦吃蒸饭。
然终嫌米汁不在饭中。
善煮饭者,虽煮如蒸,依旧颗粒分明,入口软糯。
其诀有四:一要米好,或香稻,或冬霜,或晚米,或观音籼,或桃花籼,舂之极熟,霉天风摊播之,不使惹霉发疹。
一要善淘,淘米时不惜工夫,用手揉擦,使水从箩中淋出,竟成清水,无复米色。
一要用火先武后文,闷起得宜。
一要相米放水,不多不少,燥湿得宜。
往往见富贵人家,讲菜不讲饭,逐末忘本,真为可笑。
余不喜汤浇饭,恶失饭之本味故也。
汤果佳,宁一口吃汤,一口吃饭,分前后食之,方两全其美。
不得已,则用茶、用开水淘之,犹不夺饭之正味。
饭之甘,在百味之上;知味者,遇好饭不必用菜。
译文:
王莽曾说过:“盐是所有菜的将领。”
我却要说:“饭是所有食物的根本。”
《诗经》中记载了古人做饭时的场景:“淘米的声音溲溲响,蒸饭时热气腾腾。”
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