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三、避免光环效应的影响
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《自控力》的作者凯利·麦格尼格尔曾说过，一个人在自我放纵的时候，如果放纵的东西或者事项和品德高尚的元素一起出现，那么这些高尚的元素就会成为个人放纵行为的动机，而具有光环效应。
按照麦格尼格尔的说法，一个人平时喜欢发脾气，常常会让人觉得很尴尬、很厌恶。
可如果一个人打着为社会公理发声的口号，那么就可以名正言顺地对那些品行不端的人大发脾气。
情绪的失控和选择往往和这一类社会文化有一定的关联，比如，语言和暴力之间就存在很多不为大多数人所知的联系。
科罗拉多大学心理学教授O.J.哈维重点研究了这一课题。
为了弄清楚彼此之间的关联性，他特意从许多国家的文学作品中随机节选了一些篇章，并对涉及道德评判的相关词语的使用频率进行精确统计。
结果发现，人们对涉及道德评判词汇的使用次数越多，暴力事件出现的次数也就越多。
O.J.哈维发现这和人们的思维定式息息相关。
比如，很多人在看人的时候习惯性地给别人贴上“好人”
或者“坏人”
的标签，将“坏人”
当成打击的对象。
在他们看来，坏人需要接受惩罚，这一点在电视和电影中表现得最明显。
很多人都喜欢看超级英雄的电影，喜欢看超级英雄最后暴打反派的场景，喜欢看主人公惩治坏人或者杀死坏人的画面。
对观众来说，暴力打压坏人是正义之举，因此，这个时候他们的情绪最为激动，而且最容易产生仇视心理和报复心理。
电视节目和电影也乐于将这些剧情设定为**，确保能够吸引观众的注意。
这一类暴力思维和情绪失控的现象，往往体现了人们的价值需求。
而价值判断会成为道德判断中的重要一环，甚至直接替代道德判断，这个时候文化就会影响人们的判断和行为表现。
这种现象在生活中也很常见，而且容易滋生一些不法行为。
比如，一些人为了纠正他人的错误行为，可能会扛着道德的旗帜做一些法律不允许的事情。
有个人在公共场合吸烟，结果被其他人扇了几个耳光；有个人因为出国定居而被一群爱国人士攻击为“叛徒”
；还有一些人因为看不惯乞丐当街行骗而将对方打成重伤。
这些行为的背后实际上是一种畸形的、扭曲的价值观，这是一种不道德的行为。
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