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大学校长的悲哀(第2页)

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其实,大部分选民根本没有听到或过多地注意到这件事,但现在人们却越来越相信有那么一回事儿了。

有些公众甚至振振有词地反问:“如果你真是无辜的,为什么要百般为自己狡辩呢?”

如此火上加油,使这位候选人变得更加气急败坏。

他声嘶力竭地在各种场合中为自己辨白,谴责谣言的传播者。

然而,这却更使人们对谣言信以为真。

最悲哀的是,连他的太太也开始转而相信谣言了,夫妻之间的亲密关系消失殆尽。

最后,他在选举中败北了,从此一蹶不振。

虽然这位候选人的智商很高,但很明显,他缺乏高情商,他不懂得情商是一种表达和调控情绪的艺术。

那么,情商和情绪的关系是什么呢?无数事例证实:情商就是一种情绪管理的能力。

情商高,代表着情感管理的能力强,人际关系和社会适应力也比较好。

反过来说,情商低,就代表一个人常常会陷入大悲大喜之中,因为忧郁而一事无成,或者是脾气暴躁无常,常出现暴力行为,人际关系就容易紧张,社会适应力也较差。

比如,你可能会因为马上要进行一次很重要的公开讲话而紧张不已,生怕出差错。

如果你一直让自己陷入这种恐慌的情绪中,毫无疑问,你的这次演讲肯定没有条理,乱讲一通。

如果你意识到自己一直陷于这种紧张之中并不能改变什么,并且你开始试着控制自己的情绪,静下心来分析紧张产生的原因,寻找解决的方法,也就是说,你开始控制自己不良的情绪。

那么,当你知道自己为什么会害怕、会紧张、会恐惧之后,就不会感觉那么紧张了。

一个人在生活中经常会遇到种种不如意,有的人会因此大动肝火,结果把事情搞得越来越糟。

而有的人则能很好地控制住自己的情绪,泰然自若地面对各种刁难,在生活中立于不败之地。

为了更好地适应社会,取得成功,你有必要调控自己的情绪,理智客观地处理所有问题。

一个人的情绪管理得好,相对来说他的自制力就会增强,因而做事的效率大增,成功的几率也跟着提高。

唯有在了解自我的情况下,才有可能进一步地管理情绪,达到自我激励、发挥创造力等目的。

情商是管理情绪的一种艺术,如果你要快乐幸福地生活,你就要学会了解和管理自己的情绪,这也是提高你的情绪智商的一种方法。

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