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第四部分世界一直在犒赏那些用高情绪价值滋养他人的人——修炼高情绪价值的四个心法
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无论是在家里还是在公司,我们应该都有过这样的感受:不同的人进入你周围的空间,会给你带来截然不同的感觉。
有的人一到公司你就会感到压抑,有的人一到公司你就会觉得轻松。
有的人一回家你就会感到开心,而有的人回家会让你感到烦躁。
这些现象固然受你们本身关系好坏和现实利益一致性高低的影响,但更关键的是对方本身的情绪价值高低不同。
一个有抑郁症的人,Ta的情绪价值一般会比乐观的人低;一个总把生活弄得一团糟的人,Ta的情绪价值一般会比生活有条理的人低;一个习惯从对立角度理解世界的人,Ta的情绪价值一般会比习惯从建立联系的角度理解世界的人低。
情绪价值的高低,受技巧层面、认知层面、潜意识层面的影响。
但在我们的日常生活中,情绪价值的高低,更多是由我们这个人本身的生活状态决定的。
你是一个什么样的人,你处于怎样的生活状态中,决定了你有什么样的情绪价值。
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