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在本书中，我会详细地介绍在亲密关系中人们需要的滋养有哪些，以及如何滋养对方和如何邀请对方来滋养自己的具体方法。
同做任何事都需要能力基础一样，滋养也需要具备能力基础，在上一本书中，我介绍了爱的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许、影响。
这些正是我们想要在亲密关系中滋养彼此需要具备的能力基础。
比如，情绪管理的能力不够，在对方有需要时我们就可能只会发脾气、使性子，根本没有心情去考虑对方内心深处的需要是什么以及如何去滋养了；
再比如，述情的能力差，也就没有办法让对方知道自己有些什么深层的需要，渴望什么样的滋养了；
还比如，共情的能力差，就没有办法在对方需要情绪支持时及时给到，也没办法让对方感到被深深懂得；
等等。
没有爱的能力的人，往往在亲密关系中只会渴望被滋养，较难滋养到对方，所建立的关系也就比较脆弱，当然也难以拥有长久幸福的关系。
在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。
每个人渴望的滋养，都与自己内心的缺失和创伤有一定的关系。
每个人的内心都有缺失和创伤，每个人也都渴望着能在爱情中被深深地滋养，来弥补儿时内心的缺失，甚至疗愈过往的创伤。
我们都知道，对于内心缺失和创伤严重的人，或者说有心理疾病和人格缺陷的人而言，他们需要的是专业的心理咨询。
但并非只有心理咨询才能为人们内心的发展提供新的机会，亲密关系一样可以提供帮助我们每个人获得新的体验、弥补内心缺失的机会。
所以，我们才能看到有些人在进入亲密关系之后，状态越来越好，甚至变得更加成熟，他们被自己的爱人滋养而发生了变化与成长，这也是爱情的珍贵和美好之处。
生活中人们所说的“旺夫”
，似乎指的也是这个意思。
说明人们已经从生活经验中意识到，有一些人在亲密关系里是可以帮助自己的爱人变得更好的。
只是，在男尊女卑的封建社会时期，人们只关注了女人对男人的影响，而忽略了男人对女人也同样是有很大影响的。
实际上，爱人之间的影响是相互的，既然女人可以影响到男人，男人当然也可以影响到女人，“旺妻”
也一样是存在的。
那么，这些可以让自己的爱人发生变化和成长的人，他们是什么样的人？他们对自己的爱人做了什么？他们拥有哪些别人没有的品质和能力？怎样才能做到他们所做的？
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