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从这个来访者的感觉里，可以清晰地感觉到，有爱人的目光她才能感觉到活着和安全，没有了爱人的目光，她马上就感觉到自己像是要死去了一样。
似乎对于她而言，爱人的目光直接等于她活着的氧气。
人是通过母亲的眼睛认识自己的
当然，婴儿需要的绝对不是母亲一直傻傻地盯着他看，而什么都不做，这样的目光没有任何意义。
婴儿真正需要的是母亲眼中的深情、喜欢、温柔等，但这些都需要母亲的目光一直在婴儿身上。
目光也同时是注意力的象征，没有母亲的目光，婴儿的各种需要都得不到满足，婴儿感受到的只有痛苦，也就发展不到与母亲分离、形成自我的阶段。
感知到自我存在之后，人们需要的就不再只是母亲的目光了，而是会从父母两人的态度中慢慢知道自己是受欢迎，还是不受欢迎，在父母心里自己是否重要，是否足够有价值，等等，这都像是继续通过心灵上的脐带在汲取营养。
这种对营养的汲取的结果，是要让那个爱自己的母亲住到自己的内心里去，内心也变得丰盈、充实、有力量。
这样，以后无论自己到了哪里，都不是一个人，而是一直有个爱自己的人陪伴着自己。
当然，如果感觉到父亲也是爱自己的，住进内心的就不是母亲一个人，是母亲和父亲两个人，只是母亲是那个最早住进去的人，也是对于婴儿早期最重要的人。
而这一点，对于每一个人都非常重要。
每一个人的内心也都必须住进至少一个爱自己的人，这个人才会觉得人生是有意义的。
没有一个爱自己的人住在内心，人的内心会是孤单的、空虚的，甚至感觉不到人生的意义。
所以，他们也常常难以独处。
一个来访者说：
没有一个爱我的人在身边，我会觉得特别孤独、无聊，干什么都没有意思。
另一个来访者说：
我从小到大，似乎一直在做一件事情，就是找人陪我玩，因为我一个人待不住。
那些能够一个人待着的人，是因为在心灵层面上他们不是一个人，而是两个人或者三个人，因为他们的心里还住着一个或两个爱他们的人。
在潜意识里，那个人或那两个人会终生都陪伴着他，帮助他们耐受孤独、寂寞，克服人生中遇到的种种困难，甚至成为他们人生意义的一部分。
而那些一个人待不住的人，内心里往往缺少一个爱他们的人，是处于真正的孤独状态，这个区别是非常大的。
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