做客中文网

滋养边界感的方法(第1页)

天才一秒记住【做客中文网】地址:https://www.zk01.net

滋养边界感的方法

banner"

>

关于如何滋养缺少边界感的人,在第十一章我已经有过一些叙述,这里只做少量补充。

第一,坚守边界。

边界不清晰的人,会经常入侵别人的边界,想要滋养他们,你需要坚守自己的边界,你无法接受的事情,温和而坚定地拒绝。

他们很可能会希望改变你,好让你完全符合他的期待,这也需要你坚守自己,因为你不可能完全改变自己来满足他,不然你就没有了自己,你会感受不到生活的快乐的,你还可能会恨他的。

所以,你为他而做的改变通常都应该是你能做得到的那些,一定不是完全放弃自己。

并且,因为他们是不稳定的,你如果真的随着他们的意愿而改变自己的话,你可能会发现,你刚改变了自己的样子,他们就不喜欢这个样子的你了。

所以,包括你的喜好、兴趣、工作、志向、穿衣风格、发型等个人化的部分,都是你的自发性和自主性的结果,不能够轻易地跟随对方的喜好去迎合他,不然你会失去自己,也会失去对他的吸引力。

我在前面介绍过,在你坚守边界的过程中,一定会遇到对方尝试突破你边界的行为或对你的攻击,这个时候,你温和而坚定,有利于对方接受真实的你,最终接受你是一个独立的人而他的意志不可以为所欲为这个事实,这也意味着他的边界感越来越强。

滋养,是需要满足对方的一些需要,但不应该包括失去自己。

你若失去了自己,对方更是觉得这世界上只有他自己,没有其他人了。

这样一来,他也不可能成长为独立的自己了。

第二,稳定。

一些没有边界感的人,他们儿时的生活环境往往是混乱的,即一些行为有时是被允许的,有时又是不被允许的,完全看父母的心情。

比如要钱花这件事情,父母心情好了可以给很多,心情不好了也许不但不给还会打他一顿,这样环境长大的孩子,根本就找不到做事的边界在哪里。

什么事情是可以做的,什么事情是不可以做的,他们心里往往是没有概念的。

所以,他们长大后整个人可能就是混乱的,做什么事情想起来一出是一出,前后缺少连贯性和逻辑性。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

天医出狱不计其庶神算小奶团驾到玄灵界都知道我柔弱可怜但能打末日之最终战争我缔造上古天庭的那些年玄学崽崽五岁半,这家没我都得散通灵王妃每天都想和离三界独尊我靠赚差价暴富了神兽召唤师盛世妖娆:邪帝宠狂妻重回1980:请再爱我一次战耀星空凶猛道侣也重生了无限邮差修罗天帝大魏霸主我有五十四张英雄牌修真世界的家生子和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田武动之武祖再临霸天战神大龙挂了开局一条猴,然后它杀疯了