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因为我需要一个信号,提醒我治疗是有效的,提醒我精神疾病是真实存在的,提醒我为了寻求治愈而努力是值得的,即使治愈只是暂时的。
我有过几天黑暗的日子,但我感觉抑郁的程度比最初少了50%。
我有一个星期没有失眠,这真是难以置信,因为失眠一直是我全职的虐待狂“玩伴”
。
我注意到了一些微小的变化:比如我不再在凌晨三点发些可怕的东西到网上了;还有,我终于可以看点儿有趣的片子了。
抑郁时我不想看喜剧,因为认知失调让我没法儿在正常人笑的地方笑出来,这会让我觉得自己做人很失败,所以我去看纪录片和恐怖片,它们符合我的心情。
这周我又开始看巨蟒剧团的节目了。
我笑了,听起来不像是会发生在我身上的事情。
但这很好。
我仍然没能百分之百地恢复。
我还是觉得筋疲力尽。
我还是感到脑子里一片迷雾,焦虑不安,黑暗中闪烁的微光仍然只是微光而已,没能变成稳定的光束。
那些向好的转变可能都是我的脑子臆想出来的,考虑到我的疯病本来就藏在我脑子里,所以也许真是这样。
这也可能是一种安慰剂效应,但我那么多次失败的治疗经验似乎在告诉我不太可能。
开始治疗之后不久,我的症状就得到了明显的缓解,这可能是个巧合,也许这些缓解不需要治疗也会发生。
我暂时还不知道,而且即使TMS真的有效,它也可能不会一辈子都有效,但我执着于那些好的感觉,执着于提醒自己一切都会好起来的,提醒自己能再一次畅快呼吸是多么的美好,实在不必警告自己这样美妙的时刻总有一天会过去。
第20天
每天都有幸福被塞进我的脑袋。
治疗还是有点儿疼,那块磁铁又钻又敲真的是太响了,我不得不戴上耳塞。
我抽搐地挤着眼睛,节奏完全不受我的控制,眼睛也随之湿润了。
在开车回家的长路上我的表情会很古怪,我感到我的头骨变畸形了,脸也僵了。
但每天我都能感到我又强大了一点儿。
不是那种我的精神疾病正在被痛打的感受,而是一种另外的感觉。
我感觉到那些脉冲正在往我的脑袋里发射很多美好的东西。
我想,我受的罪是值得的。
脉冲缓慢地敲击着我的右脑(我的焦虑症待在那儿),每一个脉冲都在向我耳语:你。
会。
变。
得。
更。
强。
而往我左脑(我的抑郁症定居在这儿)疯狂窜入的脉冲们则在说:你会没事的你会没事的你会没事的你会没事的——喘口气——记住要呼吸——。
我的感觉也不一样了。
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