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不要过度追求美好
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美国某机构进行一项调查,向150名年收入5万~20万美元的推销员提出一系列问题。
结果发现,他们之中约有14%是属于追求完美的人。
可以预料的是,这14%的人所受的压力,比其他那些不追求完美的人要大得多。
但他们的成就是否更大呢?说来奇怪,答案都是否定的。
这些追求完美的人在生活中虽然经常感到焦虑和沮丧,可是没有任何证据显示他们的收入较其他人更高。
上面所说的“追求完美”
究竟是什么意思呢?有些人以争取高水准为荣,他们要求的是合理的卓越表现,这种健康的追求,并非“追求完美”
,而是一种正常的上进心。
所谓“追求完美”
,指的是一个人强迫自己努力达到一个可望而不可即的目标,并且完全用成就来衡量自己的价值。
结果,他们变得极度害怕失败。
他们感到自己时时刻刻都在受到鞭策,同时又对自己已取得的成就不满意。
事实证明,强逼自己追求完美不但有碍健康,会引起沮丧、焦虑、紧张等不安情绪的症状,而且在工作效果、人际关系、自尊心等方面亦会自招失败。
我们必须研究一下,为什么追求完美的人特别容易引**绪不安?为什么他们的工作效率反会受到损害?其中一个原因,就是他们以一种不正确和不合逻辑的态度看人生。
追求完美的人最普遍的错误想法,就是认为工作学习中有一点不完美便毫无价值。
譬如说,一个每科成绩都取得甲等的学生,由于在一次考试中有一科拿了乙等成绩,因而大感沮丧,认为那就是失败。
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