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“网络综合症”
会使人失去自我,改变个性。
尤其是网络情感上的交流,如网络爱情中充满了虚拟的性**,使人感到**难挨,沉湎于网络爱情之中而不能自拔。
易患“网络综合症”
的人在平时是一些希望得到关注、孤独感强而又有渴望交往的需要者,又是那些认为自己不能成功而感到压抑的自卑者;尤其是社会地位较低而社交面狭窄者,是最容易的成瘾者。
但他们在现实生活中又表现得冷漠、自私或与人格格不入,造成了现实与虚拟社会中角色分离性人格的产生,被称为网络双重人格,其在网络中的表现与其在现实中的表现有极大的反差。
他们可以在同事和家人面前是“谦谦君子”
,而在网络中又是粗话连篇的“率真人”
,两副面具使他(她)越来越沉迷在虚拟的网络世界,越来越与身边的人格格不入,达到走火人魔的状态。
在进入虚拟的网络世界后,他们能成为掌握一定权力、富有智慧、勇敢而成功的英雄,凡在现实生活中得不到的或失去的,在网络中都能实现。
因此,他们错把网上的所有东西当成真的,而把现实生活当成假的。
在“网络综合症”
的早期,患者先感受到上网的其乐无穷,然后上网时间不断延长,由此出现记忆力下降。
有些患者晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑,到网络上“溜达溜达”
。
开始是精神上的依赖,渴望上网,后来发展为躯体依赖,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振,上网以后精神状态才能恢复。
该病晚期,患者出现与生理因素无关的体重减轻,外表憔悴,每天连续长时间上网,一旦停止上网,就会出现急性戒断综合症,甚至有可能采取自残或自杀手段,危害个人和社会安全。
“网络综合症”
的发病年龄介于l5~45岁,男性者占总发病人数的98%,女性占2%,20~30岁单身男性为易患人群。
要帮助他们摆脱“网络综合症”
,首先需要经常鼓励他的每一个进步,帮助他实现某个计划,改善与人交往的关系,体会在真实生活中的成功感,认识自己是一个有价值的人。
还要做到对成瘾行为的后果有认识,并从控制自我行为上做起,约束上网时间。
其次要重视现实生活对于个人的重要性,积极参与各项活动,做好实实在在的事情,破除沉迷于虚幻世界的心理。
最后调整心理适应力,摆脱对网络的依恋。
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