天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
让你的耳朵清静一会儿
banner"
>
随着社会的进步，人们的生活水平已越来越高。
环顾家居四周，到处都可以看到各种各样的家用电器：电视机、DVD、音响、空调、洗衣机、电冰箱、电脑、打印机、传真机……数不胜数。
这些家用电器给了人们很大的帮助和快乐，但是假如它们一起鼓噪起来，其声音却是令人难以忍受的，会给人们带来“病从耳入”
的家电噪声病。
事实证明，人能够忍受的噪声声级的限度，平均不得超过65分贝。
噪声越大，对人体危害也越大。
当声级仅在50分贝时，就会使人出现入睡困难；超过80分贝，就会使人的听觉细胞受损。
人们常说“病从口人”
，殊不知还有个“病从耳人”
。
长期受过高噪声刺激，可使人出现头痛、头晕、耳鸣、疲倦、失眠、记忆力减退的症状，若长时间在噪声环境下生活，还会使你血压升高，心跳呼吸增快、血脂升高、消化不良、大脑皮层兴奋与抑制活动失去平衡，加重原有的抑郁或焦虑状态。
那么，怎样预防噪音，尤其是离我们最近的室内噪音的危害呢？
1．尽可能避免人为噪音
虽然国家已经着手对噪音进行治理，但要根本解决问题，却不是一两年能办到的，因此，我们应该从自己和家人做起。
例如，在不影响工作、学习和娱乐的情况下，应严格控制家用电器和其他发声器具的音量和开关时间，尤其是高频立体声音响的使用，其音量一定要控制在70分贝以下（以无震耳的感觉为准）。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！