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以“五停心观”
对治烦恼
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对治贪嗔痴之病,要“以舍治贪”
“以忍治嗔”
“以觉治痴”
。
另外,对治心病还有五个重要的法宝,就是“五停心观”
。
《新华严经论》说:“善治诸病者,世间四大不和病,以汤药治;如烦恼病,以五停心观、十波罗蜜治。”
五停心观是对治心中烦恼魔障的五种观想法门。
分别是:
(一)以不净观对治贪欲
众生以秽为净,看到花美就贪爱,看到俊男美女就动心,因此产生种种的执着、烦恼。
不净观就是教我们观想自他身体都是肮脏、不净的,比方你觉得花可爱,你要想到花长在泥土里,上面有很多虫子,有很多细菌,这样你对花就不会执着了。
你觉得那个人长得好漂亮、好美丽,但如果了解这副臭皮囊只是由因缘和合而成的一具带肉的骷髅,是不清净的,自然贪爱、染污的心就能去除了。
(二)以慈悲观对治嗔恚
有的人经常无端发怒生气,恼乱他人。
有的人看到别人行善,他不欢喜,看到他人行恶,他生嗔恨。
有的人说,这个人我不喜欢,这个地方我不喜欢,这个时候我不喜欢。
有的人总认为自己才是对的,别人所说都是错的,因此常与人诤论,于是生起嗔恚。
慈悲观又称慈心观、慈悯观,可以对治嗔恨心。
佛教以慈悲为怀,慈悲的定义是拔众生苦、给众生乐。
一切佛法如果离开慈悲,是为魔法。
慈悲就是佛性,慈悲就是智慧。
慈悲是心存正念地服务济人,是无我无私地利益众生。
慈悲是净化的爱,是不求回报的布施奉献。
假如你有慈悲心,何必执着于自己喜欢不喜欢呢?
慈悲不是佛教徒的专利,是一切众生共有的财富。
人间有了慈悲,生命就会充满无限的意义。
中国有句话说:“仁者无敌。”
套用佛教的话说,就是慈悲没有对手,慈悲可以克服一切的艰难。
慈悲是身体力行的道德,不是用来衡量别人的尺度。
真正的慈悲不一定是和颜悦色的赞美与鼓励,有时以金刚之力来降魔更是难行能行的大慈大悲。
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