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§快乐与痛苦
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苦时提起快乐，乐时明白苦相；
人生苦乐相参，应过中道生活。
【公案】
荆南白马昙照禅师开示时，总是喜欢对信徒说：“快乐呀，快乐呀！
人生实在是好快乐。”
有一次他生病了，在生病期间，他却不时地叫着：“痛苦啊，痛苦！
人生实在是好痛苦。”
住持大和尚听到了以后，就提醒他：“一个出家人有病了，老是喊苦啊、苦啊，不好看哪！”
昙照禅师回答：“健康时快乐，生病时痛苦，这是当然的事，为什么不能叫苦呢？”
住持和尚就略带责备地问说：“我记得有一次，你掉进水里，快要淹死了，你面不改色，一副毫无畏惧、视死如归的模样，你那种豪情到哪里去啦？你平时总爱说快乐啊、快乐，为什么一旦病痛缠身了，反而就说痛苦啊、痛苦呢？”
昙照禅师轻轻地向住持和尚问道：“住持大和尚！
你刚才说，我以前讲快乐啊、快乐啊！
现在都说痛苦啊、痛苦啊！
请你告诉我，究竟是讲快乐对呢，还是讲痛苦对呢？”
人生有苦有乐，有时候太苦了，当然要提起内心的快乐，以减轻现实的苦恼；有时候太乐了，也应该明白人生的实相就是苦，不要被欲乐冲昏了头，而乐极生悲。
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