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上面种种心理误区，都会影响认知心理。
认知出了问题，就会误解甚至曲解婚姻中的许多问题，于是让心情更糟。
而试离婚的生活，经过多方面的调整，带来的最大的变化就是认知的改变。
一旦对自己的婚姻问题的看法变得积极起来了，情感体验也就好起来。
当然，这一切都离不开一个重要的心理前提：试离婚当事人都有较强的自我拯救的动机。
就是说，他们作这样的尝试，是希望寻找一条拯救婚姻的途径。
由于自我拯救的动机作用，试离婚就促进了对婚姻问题的反思，促进了积极的认知调整，于是，对婚姻有了重新的认识和把握。
前面故事中的试离婚，就是这样让婚姻柳暗花明。
让我们祝福他们吧，祝福所有经过试离婚重新走向了柳暗花明的婚姻。
我们的祝福还应该献给经过试离婚而真正离婚的朋友。
因为，即使最终分手了，经过“试离婚”
，也给了离婚的阵痛一个缓冲期，一剂镇痛药。
而且，通过冷静的思考，也少了一份盲目，多了一份理性，少了一份痛苦，多了一份平和。
心灵跨越：慎重对待试离婚
当然，试离婚是婚姻危机的一种自救策略，是不得已而为之，我们不必盲目为此高唱赞歌，而应该慎重对待试离婚这种生活方式。
首先，为了能够达到预期目的，试离婚期间一定要遵守规则，除了不履行法律手续之外，一切应该真离婚一样。
不然，难保心理调整的效果，难以作出理性决定。
其二，如果有了孩子，最好不在几岁的孩子面前公开婚姻冲突，不让孩子知道试离婚的真相。
可以找个合适的托词说给孩子听。
同时，双方商定先由一方带孩子，或者请合适的人代为照顾孩子。
其三，试离婚期间，避免与另外的异性有密切交往。
因为，此时属于一个非常态的生活情境，感情也容易陷于非常态。
如果与异性有密切交往，很容易蒙蔽了自己的心，而盲目陷入感情旋涡。
到头来，其实没有爱的感情纠葛会给自己增添痛苦。
其四，试离婚期间，如果需要可以进行心理咨询，寻求专业的心理帮助。
就心理咨询实践看，不少人就是通过心理咨询看清了自己的婚姻，作出了理性的选择。
最后，试离婚不宜反复尝试。
因为，试离婚只是不得已时的拯救之策，轻率为之，也就失去了本来的意义。
所以，平时注意避免陷入心理误区，走进心理误区及时调整，才是营造健康婚姻的更好途径。
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