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§不同血型，需选择不同的排毒食物
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根据研究发现，不同血型的人，吃进同样的食物，其排毒效果是不相同的，那么我们应该如何选择呢，不妨看一看以下的分类吧！
1.A型血的人：警惕心脑血管疾病
A型血的人消化器官很容易产生疾病。
比如呕吐、食欲不振、胀肚、身体消瘦、大便出血等症状，不容小觑。
另一个就是心脑血管，发生脑梗死和心脏病的概率会比较大。
A型血的人应该多吃些素食，少吃蛋、奶一类的食物，用煎、炸、炒等方式制作的食物也要少吃，因为这些食物会在一定程度上加重肠胃的负担，并且还会影响人体的血液循环，不利于身体健康。
A型血的人应该多吃一些蔬菜、水果以及坚果类食品，比如核桃、花生等。
另外，A型血的人的主食最好选择粗粮，在食用油上最好选择椰子油或橄榄油。
2.B型血的人：少吃鸡肉
B型血的人患关节炎、结核病、口腔癌、痢疾、乳腺癌和白血病的概率比较大。
所以，B型血的人也应该多吃一些蔬菜。
适合吃的蔬菜有：青椒、胡萝卜、花椰菜、西芹等。
适合吃的水果有：葡萄、苹果、香蕉、菠萝、木瓜等。
和A型血的人相比，B型血的人在水果以及各种谷物的摄入量上也可以相应的少一些，大约是十分之一。
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