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你已经知道答案了。”
自卑感是人类在成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而就易产生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。
然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发向上的。
更多的时候，自卑感阻碍了正常的发展，使人在不幸中虚度了一生。
与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起变化。
最敏感的就是心血管系统，将会受到损害。
生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。
所以，如何克服自卑心理对我们来说就变得尤其重要了。
如何克服自卑心理：
第一，你要首先克服你的这种心理暗示，不要总是在内心不断地暗示自己，“我不自信，我不自信”
，而是相反的，说‘我能行’！
第二，学习各方面知识和沟通技巧，知识的完善是沟通的基础，知识面丰富了，看的书和经历的事情多了，自然会形成你个人的系统的和独到的见解。
而沟通技巧的学习能够让你与别人的沟通变得更加自然，沟通的技巧不是与生俱来的，而是个人在和社会、环境、周围的人不断互动中学习、积累来的，所以，你可以通过某些渠道去学习沟通技巧，让自己的沟通变得更加轻松！
第三，勇于实践，勇于表达自己的观点。
每个人都会有一定程度的自我保护的本能，这个是一个集体的潜意识，我们怕自己的观点被别人驳回或者攻击，有意地隐藏了自己的想法和行为。
我们总是在追求完美，既渴望去表现自己，又怕遭受攻击！
但是，我们必须得勇敢地去表达自己内心的想法，如果对了，可以得到大家的认可，如果错了，可以有针对性地去改正自己的不足，然后不断地增长知识和开扩视野！
何乐而不为呢？
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