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§没有成效的付出，等于白付出
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2006年5月28日，年仅25岁的华为固网产品线硬件工程师胡新宇，因长期加班导致健康受损，得了急性脑炎，抢救无效去世。
胡新宇不是第一例过劳死的案例，但他的去世，引发了人们对一系列加班现象的热烈讨论，也引发了人们对白领生存状态的无限担忧。
这起事件给我们更多的思考：如何劳逸结合，如何调节好生理和心理状态，在合理范围内愉快地工作和生活。
这些问题也是目前各行业面临的共同问题。
现在，太多人在底层为生存为前途拼了命地打拼，疲于奔命。
由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大，从而导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状，这样就潜伏着“过劳死”
的危险。
小刘是从事产品营销的，上班时她一丝不苟地做事，下了班还要到夜校进修营销学。
近来她整日忧心忡忡，担心会在更强大的竞争对手面前败下阵来，所以她决心做出全公司第一名的业绩来稳住自己的地位。
白天，小刘奔忙于各客户之间；晚上，她还要别出心裁地安排一些活动，以加深自己在客户心目中的印象。
最后，她竟然发展到见人就推销自己的产品，以致原先一些与她关系很好的朋友都渐渐疏远了她。
于是工作成了她生活中唯一的内容，以致到了忙完工作以后稍有闲暇，她就不知道该如何打发时间的地步，她已经成了典型的“工作狂”
。
我们要工作，更要健康。
胡新宇事件发生以后，曾经在华为担任副总的李玉琢在访谈时说：“年轻人参加工作不久，缺乏工作经验和生活积累，为了提高业务，做出成绩，工作上肯定要付出，但绝对不能极端到以损害健康甚至是死亡作为代价。
企业也应在潜移默化中营造一种人文关怀，对年轻人的生活给予适当关注。
对于某些不会休息的工作狂，甚至要逼着他去休息。”
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