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前世他像条野狗一样乱撞，到死都没摸到真正的门道。
现在虽然疼，但这疼能让他变强，能让他在这操蛋的世道里多一分活下去的底气。
约莫过了半个钟头，马三才收了手。
此时的魏武，上半身红得像只煮熟的大虾，皮肤烫得嚇人，但那股胸闷气短的感觉竟然奇蹟般地消失了，取而代之的是一种通体舒泰的暖意。
“把衣服穿上，別著凉。”
马三擦了擦手，眼神里多了几分认可。
能遭这份罪还不叫唤的，心性差不了。
“我看你打架，全凭一股子狠劲和蛮力。
遇到一般的小流氓还行，遇到练家子，人家让你三招你都摸不到衣角。”
马三走到狭窄的船舱空地上，双脚分开，与肩同宽。
“看好了，我只教一遍。
这是『混元桩，是內家拳筑基的根本。”
老头的身形突然一变。
刚才还佝僂著背像个风烛残年的老人，这一刻却突然像是一棵扎根在岩石缝里的老松。
他双膝微曲，脊柱像受惊的猫一样微微弓起，双手虚抱在胸前，仿佛怀里揽著一轮沉重的满月。
“船身在晃，江水在流。”
马三的声音变得空灵起来，“你要想像你的脚下生了根，一直扎透甲板，扎进江底的淤泥里。
不管这船怎么晃，你的重心都要像个不倒翁，死死锁在丹田。”
魏武学著马三的样子摆好架势。
刚开始还觉得轻鬆，觉得不过是站著不动。
可没过两分钟，他就发现不对劲了。
隨著船身的摇晃，他必须时刻调整全身的肌肉来维持平衡。
那种看似静止的姿势，实际上需要调动每一块细小的肌肉群参与。
不到十分钟，魏武的双腿就开始剧烈颤抖，像是在筛糠。
汗水再次涌出，比刚才涂药时还要凶猛。
“別动！
把大筋给我崩起来！”
马三手里不知何时多了一根竹条，“啪”
的一声抽在魏武的脊背上，“背要是塌了，气就散了！
想像你是一张拉满的弓，隨时准备把命射出去！”
魏武咬著牙，死死撑著。
汗水流进眼睛里，涩得生疼。
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