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“很久没有坐下来好好聊聊了,”
他说,“过来坐,让我们像第一次约会那样。”
“没蜡烛啊。”
“早准备好了。”
冷宁摸出之前从后备箱里拿出的一小包东西,里面就有蜡烛,他把蜡烛点燃,烛光摇摇晃晃的。
“你有病吧?”
王梦兰问。
“你就别管了,坐着吧。”
冷宁把她拉过来按在**坐好,“放松一点,什么都不要想。”
“很难,我满脑子都是……”
“我知道,你尽量放轻松,斜靠在枕头上也可以。”
冷宁帮她拉过枕头。
王梦兰靠在枕头上,看着冷宁,眼睛里的火苗一直在闪,他发现即使过去这么久了,她还是这么好看。
清了清喉咙,冷宁强迫自己静下心来。
“现在,你看着烛光,仔细看着烛光摇晃,慢慢放轻松。”
冷宁让自己的语调稳定又低沉。
见王梦兰十分配合,他接着说道,“火苗让你感到温暖,平静。
火焰可以烧掉你内心的嘈杂与不安,你看着火光,越来越放松,放松。
你感觉你的念头越来越少,现在,每一个念头从心中流过都能被你察觉。”
“现在,你的身体更加放松了,你发现你的内心变得很平静,呼吸变得比较慢,眼皮也越来越沉重,可你仍然是清醒的,好像你已经进入另外一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其它外界的杂音都不会干扰到你。
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