天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
■养生之本末
banner"
>
养生上上之策是颐养精神，其次是颐养形体。
精神清静、意念平和，身体自会安然无事，这是养生的根本。
一味让肌肤肥胖，让腹肠充塞，满足自身的嗜好和欲望，则是养生的下策。
（明）萧源等《永乐大典医药集》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
■养生之本末
banner"
>
养生上上之策是颐养精神，其次是颐养形体。
精神清静、意念平和，身体自会安然无事，这是养生的根本。
一味让肌肤肥胖，让腹肠充塞，满足自身的嗜好和欲望，则是养生的下策。
（明）萧源等《永乐大典医药集》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！