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让自己的内心安静下来
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我们每天都会面对选择，这些选择不是太少，而是太多，多得让内心也跟着躁动起来。
正所谓“身为形役，心为物累”
，当心里装了太多的外事外物时，内心又如何能保持安静？内心不安静，幸福又从何谈起？要知道，唯有保持内心的平静，才能让人生变得从容淡然，才能用心去体味人生的每个值得回味的时刻。
于是，保持内心的平静与安详，就成了一堂人生必修课。
心跳放下，人生静如禅
“宁静以致远”
出自诸葛亮的《戒子篇》，自古以来被许多文人志士所推崇。
静是什么？是泰山崩于前而不变色，是大胸襟，也是大觉悟，非丝非竹而自恬愉，非烟非茗而自清芬。
可是，现如今人们的生活过于紧张与焦灼，心也跟着浮躁起来，可是浮躁往往会蒙蔽了我们的双眼，生活也会失去了它原本该有的滋味。
有这样一个故事：一个老铁匠，在街边的小屋里卖铁锅、斧头和铁链。
他的小屋不大，货物也不多，他从不吆喝，也不还价，没人的时候就坐在门口的竹椅上喝茶水。
和其他店铺比起来，他的生意着实不好，但老铁匠很满意，因为收入已足够用来喝茶吃饭，他老了，没有太多要求，每天晒晒太阳喝喝茶就很让他满足。
这天，老铁匠正坐在门口喝茶，一个古董商从老街经过，突然看见了铁匠的茶壶。
那是一把紫砂壶，壶身古朴雅致，紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。
商人走过去，拿起茶壶仔细看了看，果真在壶嘴内发现一记印章，正是戴振公的！
商人惊喜不已，因为戴振公的作品现世仅存3件，价格不菲，其中一件在1993年的伦敦拍卖市场上拍出了16万美元的高价。
商人爱不释手，便开价十万想要买下这个紫砂壶。
老铁匠先是一惊，但随即拒绝了。
他说，这是他爷爷留下的，他们祖孙三代打铁时都喝这把壶里的水。
壶虽没卖，可老铁匠以后的日子却失去了安宁。
当人们知道他有一把价值连城的茶壶后，蜂拥而至，有人带着更多的钱央求他卖了，有的人开始向他借钱，更有人会在晚上来推门要求看一下茶壶。
就连老铁匠自己，也开始坐不住了，他常常失眠，怎么也想不通这把普通的茶壶怎么就忽然身价百倍了呢？
终于有一天，老铁匠无法忍受，他叫来左右邻居，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎。
那以后，老铁匠的日子再度平静，他继续卖铁锅、斧头和铁链，日子过得很平静，很从容。
据说，他活过了百岁。
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