做客中文网

第21章 中式父子(第1页)

天才一秒记住【做客中文网】地址:https://www.zk01.net

接下来陈寻彻底陷入肝熟练度的模式。

为了练习盘带,他在水泥地上摆了四个矿泉水瓶当標誌桶,间隔一米五,排成一条直线。

这是最基础的绕杆练习,练的是低频率下的控球和变向。

梅西的盘带为什么恐怖?

不是因为他的动作有多花哨。

梅西触球的频率极高,球始终控制在身体三十厘米范围內,防守球员伸脚的距离是五十厘米,所以永远捅不到他的球。

核心就是触球频率和控制精度。

陈寻放慢速度。

不求快,求稳!

只要完成一次標准动作,他就能涨熟练度。

【叮!

盘带熟练度+1%】

【当前盘带熟练度:14%】

……

陈寻咧嘴笑了。

他又练了半小时停球。

自拋自接,练脚內侧停高空球。

球拋起来,用脚弓去接。

触球的瞬间脚腕往后收,卸掉球的动能,让球停在脚下而不是弹开。

说起来简单,做起来难。

刚开始十个球能停好两个就不错了,大部分都弹出去老远。

他得像狗追飞盘一样满场跑。

慢慢地他开始找到一些感觉。

接球的时候要把握好时机,在触球的那一瞬间,脚腕微微一收,要像接鸡蛋一样把球稳住。

【叮!

停球熟练度+1%】

【当前停球熟练度:13%】

……

看著文字再次浮现,陈寻一屁股坐在地上,大口喘气。

爽!

以前练田径的时候,进步是以0.01秒为单位的。

练三个月,百米从11秒8提到11秒6,自己都感觉不到变化,只有计时器知道。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

快穿之拯救深情男配穿越后,我和夫君一起重生了他看见你的声音四合院:香江首富从路边摊开始征服原始人邪气凛然大周仙吏废材又怎么样?照样吊打你!我真是反派BOSS大龙挂了我在末日文字游戏里救世在异界开医院没有那么难吧修仙,从长生不死开始修仙百艺封神战婿皇兄万岁洪荒:我,龙族老祖,绝不出关!剑诛天道死亡赔偿金盛世妖娆:邪帝宠狂妻直播写纯爱文的我在虫族封神不败战神帝之至尊护国狂龙悠哉兽世:种种田,生生崽