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迈尔站在力量区中间，转过身看著陈哲。
“先做什么？”
陈哲想了想。
“测一下极限。”
迈尔看了他一眼，没说话，只是走到深蹲架旁边，拍了拍那根槓铃杆。
“空杆，四十五磅。
先热热。”
陈哲走过去，把槓铃扛上肩。
空杆比他想像中轻，他做了几组深蹲，动作很慢，下去的时候大腿和地面平行，起来的时候膝盖不锁死。
迈尔在旁边看著，没说话。
做完一组，迈尔从架子上取下两个十磅的铃片，套上去。
“加。”
陈哲继续。
十五个，动作还是慢，但比刚才稳了一点。
迈尔又加了两片。
二十个，呼吸开始变重。
又加了两片。
十五个，腿开始抖。
迈尔站在旁边，盯著他的动作。
每一下都看得很仔细，看他下去的深度，看他起来的时候膝盖有没有內扣，看他背是不是挺直。
做到第八个的时候，陈哲停了一下，喘了口气，然后继续。
第十个，腿抖得更厉害了。
第十二个，他咬著牙，脸上的肌肉绷紧，额头上的汗珠顺著鼻尖往下滴。
第十四个，他蹲下去，没起来。
槓铃卡在架子上，发出一声沉闷的金属撞击声。
他弯著腰，手撑在膝盖上，大口喘气。
汗从下巴滴在地上，在灰色的地胶上洇出深色的一小片。
迈尔走过来，把槓铃上的铃片卸下来。
“多少？”
陈哲喘著气问。
“两百四十磅。”
迈尔把最后一片卸下来，掛回架子上，“差不多是你体重的1.6倍。”
陈哲直起身，擦了擦额头上的汗。
迈尔看著他，目光里多了一点什么。
“你之前练过？”
“练过一段时间。”
陈哲说，“停了一阵。”
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