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先天劲，人身体自身所带来的潜在的能量，俗称先天劲。
功夫首先练的功夫就是通过一定的训练方法，使先天的内劲体现出来。
换劲者：外家功法以换掉后天的肌肉力量为主要的目的，后天之劲退去，先天内劲自生，传统理论把这一过程称为：换劲。”
“桩法拳法都可以，但是你底子太薄，要想以拳法来换劲增劲，那短时间倒可以逞一时之威，将来就要付出更大的代价。”
张青鱼已经收了功，“老师，我知道了。”
“内家功夫暂且不谈，外家功夫，暂且就这么叫吧，反正都是不入流。
外家功夫高手最多，传承也最是精深的地方，就是朝廷了，那些人自小就站桩，或者就练一套拳法，再加上大药滋补，到了十七八岁身子骨长成，看上去比你现在强不了多少，但只要真正的修行那自然是一日千里。”
张青鱼心里明白。
就好比武侠小说中的一个是刚出江湖的大派子弟。
一个是旁门左道。
刚开始肯定是打不过人家。
但是再过几年呢？旁门左道是拍马都不及。
一个是先难后易，一个是先易后难。
就像是道家武学那样。
开始慢，但是后劲十足。
当然你要有乔帮主那天赋。
你想怎么浪就怎么浪。
“你的底子太差，虽说有天生体魄弥补不少，但要是想追上人家十几年的积累也不是易事。”
老师嘴上是这么说的。
其实更多的是一种安慰。
他年轻时行走行走江湖，也曾志得意满，幻想着称尊作主。
也见识过那些真正的大派走出来的变态，也曾不甘心。
最后来到了这座小城，开了这么一家武馆。
张青鱼此时也不知道。
“老师，天下武学都有什么境界，您在什么层次。”
“好高骛远。”
脸色一肃训斥道，但是还是说了：“武学应该也是修行，具体有多少层我也不知道，毕竟各家修行法门截然不同，高低只有打过才知道，至于我嘛？等你什么时候行走坐卧尽力挥发自如，我就告诉你。”
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