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“武道前三境，练肉、锻骨、炼脏。”
梁松两腿微张，身子下蹲，摆开了架势，身上一股无形的气场弥漫开来。
“通过打熬皮肉筋膜，使得肌肉结实饱满，筋肉强健有力，筋膜伸缩强劲，爆力量凶猛，抗击打能力强，这是武道的练肉期。”
“很好，悟性还不错。”
刚刚还威风凛凛的林哲羽，现在整个人毫无形象的坐在地上。
“休息一下吧，你的身体快到极限了。”
梁松说道。
跨步上前，来到林哲羽身旁，梁松伸出手在他身上抽筋的地方揉捏推拿几下，林哲羽顿时感觉不痛了。
而且他的毅力极为坚韧。
“练好皮膜筋肉后，继而深入锻骨。”
“这是一门流传极广的功法，适合你这种半路练武的。
拳法威力不错，但易学难精。”
“练到高深之处，内强外壮，骨骼坚硬，能够达到炼脏境圆满。”
他的上半身微微一斜，双拳携着强横无比的力量，如两根牛角般冲击而出。
林哲羽应道。
上半身微微一斜，双拳携着强横无比的力量，如两根牛角般冲击而出。
“锻骨对你来说有点难度，没有经历过小时候的筋骨打熬，想要达到练骨如铁很难很难。”
他站起身，脱下披着的外衣，露出里头的背心和流畅的肌肉线条。
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