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第2节 突破记忆极限的经验谈(第3页)

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B.相似性高的桩一定要在自己脑海里去改变它,虚拟一些东西,改变它的形状等,比如一条桩上有两个地点都是大树,你可以让一棵大树树干变大,另一棵大树中间加个树洞等,这样便于区别。

C.地点桩一定要有细节,容易和数字编码产生动作,容易留下痕迹,这样才能有效地提高正确率,这一点非常关键。

比如一张桌子,你不去细化它是不行的,和编码发生动作的时候随意性大,这样容易忘记。

如果细化到桌子上的一条裂缝、一个棱角、一颗螺钉,那就能提高记忆正确率。

[3]连接

我的方法是编码A连接地点和地点发生动作,然后编码B来和A发生连接,当然这是大原则,有时候也可能是AB一起和地点发生动作,这里有一个大原则就好,然后固定一个顺序,比如B在A的上边。

这样在回忆的时候就不会忘记谁在谁前面,要有一个方位感。

当然这也是一个大原则,有时候有的编码上下一时不好联想,前后也是一样的,或者顺着地点桩的移动顺序来放也行,但自己心里面事先要有一个这样的规定。

[4]练习

自学记忆术会遇到一个非常大而且非常可怕的问题就是练而不总结!

因为没有队友一起,自己错在哪里,为什么错了,往往被忽略。

其实练习后的总结才是提高成绩最关键的钥匙,这一点一定要注意!

我以往的训练就是只记不总结,检查出错误后也没有深思,练扑克牌也一样,错了就觉得是注意力问题而没有深入找原因,这样是很可怕的,会导致自己水平不稳定,一紧张就会出现毁灭性错误。

所以应该重视每一次练习,对于自学记忆术来说,练习后不总结记再多都白练了。

我们应该记下每次错误的编码,发生错误的地点桩,然后去分析错是因为编码不够细?不够运动?还是本身编码不够好?如果是地点,那是不是地点不够细?和其他地方相似度太高?是不是要改变一下地点、形状,赋予一些属性?如果每次都认真对待,那正确率会突飞猛进。

[5]实战问题

一个人训练最难克服的就是比赛时的紧张,所以平时自己练习时我会在不同的环境,或是开着电视,放着电影,故意录一下突然发出的声音来锻炼自己的注意力。

比如录1个小时的音频,期间不时有瞌睡声、擤鼻涕声、汽车喇叭声等。

这是我在国内比赛时总结出来的,比赛当天我两边的选手都感冒了,快速数字记忆的时候不停地擤鼻涕,我的注意力就无法集中了,用了上面方法练习后一切问题都解决了。

在英国的总决赛和在国内比赛相比,其实国外会更难,因为有时差、饮食、气候等各种因素,但通过三个月方法的调整后都能打破这些困难。

这样的方法让我在任何时候都能发挥稳定。

在英国比赛的时候,由于头天晚上时差关系只睡了3个小时,第二天比赛的时候早上勉强撑过,到了下午马拉松数字的时候脑子完全呆滞,一点都没有平时练习那种思维清晰的感觉,嚼口香糖强忍睡意只背了1480个数字。

最后分数下来对了1440个,也就是说只错了一行,这要归功于“噪音”

练习的方法。

[6]总结

相信每一个自学记忆术的人都是怀揣梦想的人,懂得追求浪漫的人!

从初识记忆术到付出汗水练习,付出努力让我得以实现梦想,梦想在实现的那一刻,所有的付出所有的坚持所有的努力都开花结果,我兴奋地湿润了眼眶。

怀揣梦想很容易,但是坚持是一个漫长而又无趣的过程,生命的长度我们无法改变,让我们增加它的宽度,让自己绽放,让自己活得更加精彩!

就如同我们比赛的口号:挑战自我!

超越极限!

越挑战越精彩!

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