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“为何不在其中加一些感觉呢？”
他问道，“你的感情是否在大喊着要帮忙，你的情感记忆是否在浮现一些经历，可以用作释放出潜流的材料？”
“当然，如果我需要继续这种机械的练习，很难不用一些东西刺激我的行动。
我需要一些基础的东西。”
“为何不传达当前的感受呢，沮丧、无助或其他感受？”
托尔佐夫建议道。
我试着向他传达我的烦恼和恼怒。
我的眼睛似乎在说：“别管我，好吗？为何一直揪住不放？为何一直折磨我？”
“现在感觉怎样？”
托尔佐夫问道。
“这次我感觉抽水泵除了空气还有其他的。”
“所以，你发出的‘无感’身体光芒获得了某种意义和目的。”
然后，他进行一些基于接收光的练习。
这是相反的过程，我需要描述一点：在我从他那里接收东西前，我需要通过眼睛感受他想让我从他那里感受的东西。
这需要搜寻他的注意力，感受他的情绪，并与之构建一些联系。
“并非简单地使用日常生活中自然、直观的技术手段，”
托尔佐夫说道，“但是，令人欣慰的是，当你在舞台上表演时，这个过程比在课堂练习中更容易完成。
“原因是：在当前练习中，你需要搜集一些零散素材使用，但是在舞台时，所有预设环境已经提前准备，你的对象是固定的，你的情绪已经酝酿成熟，只等信号发出。
只需要一点刺激，你为角色准备的情感将像源源不断的流水一样汩汩流出。
“当你做一个虹吸管从器皿中排空水时，你先把空气吸出，然后水会自然流出。
情感也是这样；发出信号，打开通路，你的光芒和暗流就会倾泻而出。”
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