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谈到幸福，哈佛人艾思迪的最大秘诀就是不攀比。
人们都说活得很累，那就是因为攀比，其实比什么呢？每一个做父母的都望子成龙，望女成凤，可天下哪那么多龙凤？平凡的人也可以生活得很幸福，只要给孩子足够的生活空间，让他们开心就可以了。
对于自己的女儿，艾思迪从小就不要求她一定要有怎样的成就，只要身心健康、开心快乐就好。
这样就给了孩子自由发展的机会，而且这样往往会得到意想不到的收获。
艾思迪说：“一家人幸福地生活在一起，这比什么都要好。”
懂得经营生活的艾思迪，不管在哪里，都是个率性而为的人。
他回家后总是看电视、散步，很少忙工作上的事情。
对新上映的美国电影，艾思迪尽量去电影院看，如果实在没有时间，就买回影碟自己在家欣赏。
艾思迪曾经说过，如果不让他看电影，让他每天不断地工作，那他绝对做不到。
早些年就算是考哈佛研究生的时候，艾思迪也没落了看电影，他是边看边学习的。
艾思迪非常不认同那些为了工作而拼命的人，他总是提醒身边的朋友和同事，如果有一段时间忙得晕头转向，身心都感到特别疲惫的时候，你就需要强迫自己停下来休息两天。
还有，生病了一定要休息，千万不可以带病上班，否则不仅是对自己身体不负责，还容易造成工作中的失误，那样损失就比较重了。
艾思迪还总是告诉人们，该知足时就知足，不要有太多的贪念，平时要注意锻炼身体，要科学饮食、规律生活，只有懂得爱惜生命的人，才能真正享受人生。
这是艾思迪获取幸福的最大秘诀。
总以别人的标准去生活是一种痛苦，更是一种悲哀。
人生原本就很短，属于自己的真正快乐更是不多，这时候，我们多么希望像哈佛人艾思迪那样，完完全全、真真实实地活一次呀，心理学家认为：当一个人把“过得比别人好”
作为自己一生的目标时，就已经陷入攀比的怪圈。
它像故事里的水晶鞋一样，漂亮、奢华，让人们充满了占有的欲望。
可是，一旦穿上它，就很难脱下来。
我们疯狂地向前跑去，一刻也停不下来，还要在脸上挂出一副看似幸福的微笑，不管我们的内心有多么的厌烦和疲惫，当我们终于坚持不住要倒下去的时候，才发现，此时已经到达了人生的终点。
也许一个偶然的机会，当我们独自漫步在夕阳下的大海边，面对波光粼粼的水面时，我们会发现：人一生追求的幸福，不就是这份潮涨潮落后平和与宁静的心情吗？是的，幸福就是一种发自内心深处的感觉，一个人过得好不好，幸福与否，扪心自问，只要你觉得自己是幸福的，你就是幸福的，在别人眼里如何风光，只不过是过眼的烟云，转眼就散了，不同的人有不同的活法，不同的人也有不同的幸福。
关键就在于我们是否真的明白自己这辈子到底要什么。
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