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孩子一考就“煳”
，首先要治愈他的考试恐惧心理
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生活中，我们还可以看到一类孩子，他们平日学习状态很好，但是一到考试就不行了，不仅会考前焦虑，对考试产生恐惧心理，甚至一考就“煳”
，如此反复，越是考不好便越怕考试。
久而久之，如此循环，孩子必将进入厌学叛逆的状态。
因此，孩子的考试成绩出了问题，需要最先治愈的一定是孩子对考试产生的恐惧心理。
记得学生时代，有一段时间我每逢期末测试就会发烧。
那段时间，我每个期末考试都是吃着退烧药去考的。
虽然最终的考试成绩没有那么差，但是也无法与平日的表现相比。
为此父母与我谈过，爸爸也一直说我考试发烧是不是吓的。
其实现在想来，无非是复习期间强度比较大，我又不是一个那么能抗压的人，所以便由心理到生理发生了变化。
当时，为了纠正我的思想，在考试之前妈妈陪我休息，爸爸会给我讲各种笑话。
果不其然，从那一年开始，我考试前就没有再发烧了。
考试焦虑症是一种心理障碍。
在我的考前焦虑症出现后，我的父母通过考前一起互动的亲子时光，使我慢慢调整好了自己。
近年来，考前焦虑症出现在越来越多的考生身上，它也直接影响了考生的临场发挥能力和心理健康，这怎么可能考出好成绩呢？那么，你知道为什么孩子在考前会有恐惧的感觉吗？
首先，这是由心理因素导致的，也就是我们常说的心理素质差。
因为考前紧张的复习生活，导致孩子的情绪处于不稳定状态，孩子是无法调节自己内心的，如果这时父母还在说“一定要考好”
“你得考个好成绩才对得起这半年的复习呀”
等这种给孩子施加压力的话，就等于雪上加霜。
其次，不健康的用脑。
很多父母在孩子考试前也变得十分紧张，只注重孩子的学习，不注意孩子的休息。
甚至考前有些父母在孩子的饮食上出现极端的做法，要么让孩子使劲儿吃，什么有营养吃什么；要么就不注意孩子的营养，饮食营养跟不上体力付出。
总之，这种不规律的生活也会让孩子对考试产生恐惧心理。
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