天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
促进自主性
banner"
>
“有自己的人”
另一个特点是有独立自主的能力，也就是自主性。
可以独立做出决定，面对、解决或接受生活中遇到的各种问题。
当然，没有人可以绝对独立地生活，生活在地球上的任何人都是需要依赖他人的，比如我们的食物需要依靠农民，生活用品需要依靠工人，而疾病的治疗需要依靠医生，社会秩序的维护需要依靠警察，等等，可以说整个人类社会是相互依赖的。
夫妻之间当然更是相互依赖的。
比如一方挣钱为主，另一方照顾孩子为主；一方生病了，需要依赖另一方来照顾；等等。
一点儿也不依赖别人的人是无法真正和别人建立亲密关系的，因为一点儿也不依赖别人意味着一点儿也无法信任他人，只相信自己。
这往往是儿时很早就意识到父母无法依赖，只能靠自己导致的。
与之相反的，是在亲密关系里有一些人的依赖性会过多，亲密关系中的依赖本应是相互的，并且是自己实在无法应对时才需要对方的帮助，比如生病、遇到重大变故，或者家庭分工上相互依赖等。
但在有些人建立的亲密关系中，以单向的依赖为主，只是一方依赖另一方，并且无论大事小事，都需要依赖对方，这就是缺少了自主性。
比如，我们前面讲过的遇到什么事情都想问问别人该怎么办；再比如，有的人做什么事都要有人陪着；还比如，在婚姻关系里自己不想挣钱，也不想照顾孩子或承担家务等。
为什么会有人有这么强的依赖性？
英国精神分析学家温尼科特对此有着深刻的解读，他把人的依赖性作为一个单独的维度进行描述，认为依赖有三个阶段：
第一个阶段：绝对依赖。
第二个阶段：相对依赖。
第三个阶段：朝向独立。
三个阶段中的任何阶段心理的发展受阻或停滞，就会导致那个阶段的依赖特点在一个人身上的存在。
在生命的早期，作为婴儿，每个人对母亲都是绝对依赖的，没有母亲的全身心照顾，婴儿根本无法持续存在，想要养育出一个健康的婴儿，母亲需要高度适应婴儿的各种需要。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！