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§想要脊柱好，香烟早戒掉
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吸烟，是健康的头号杀手，其会引发一系列肺病，最易导致癌症。
最新的研究显示，吸烟，同样是也脊柱病的首要隐患。
澳大利亚科廷大学的相关人员曾经做过一份调查，在对3000名志愿者跟踪研究后得出结论，吸烟和脊柱病有着非常紧密的联系。
这份调查的参加者多为20岁左右的年轻人，其中也包括一些未成年人。
调查显示，凡是很早就有吸烟嗜好的人群，成年后发生脊柱问题的概率就会相应增加。
在吸烟人群中有很大一部分会患有后背疼痛、炎症性疾病，甚至出现椎间盘退行性病变。
更令人惊讶的是，在吸烟和脊柱病之间的联系其实是双向的。
也就是说，吸烟的人更容易患上脊柱病。
患有脊柱病的人，也更容易沉迷在抽烟这一行为中。
抽烟还会对骨骼造成不可逆转的影响。
当香烟中含有的大量尼古丁进入肺部后，通过血液循环而被身体吸收。
尼古丁摄入后，会引起体内血管收缩，导致流入脊椎骨的血流量开始减少，最终使得椎间盘组织得不到足够的营养供应，患者便会出现疼痛和炎症等不适表现，甚至会产生退行性病变，增加患上脊柱病的风险。
由于尼古丁具有一定的镇痛作用，很多脊柱病患者会以抽烟的方式来缓解痛感。
由此使得疾病和抽烟造成的相互影响会无限恶性循环。
在整个脊柱段中，抽烟对下脊柱的影响最大。
统计显示，抽烟者发生下腰部疼痛的概率要明显高于不抽烟者，烟龄越长、抽烟量越大，发生腰部疼痛的概率也就越高。
抽烟在影响到脊柱血流量供应的同时，还会因为呼吸系统的疾病而引发咳嗽，进而导致人体腹肌和腹背肌均出现强烈收缩，导致腹内压增加，椎间盘的内压也会相应增加。
一旦压力超出了椎间盘承受的范围，就会发生椎间盘突出的症状。
吸烟还会加快骨质出现疏松症，并会产生脊柱疼痛现象。
同时吸烟还可损害纤溶解酶的活动，导致慢性炎症。
强直性脊柱炎便是因吸烟而引起的一种脊柱炎症。
这是因为吸烟可以导致机体的免疫力明显下降，而当机体免疫机能失调后，恰恰会引起强直性脊柱炎。
相比不吸烟的人群，吸烟者患上这一病症概率要高出78%。
即便是成功戒烟后，这一概率仍旧保持在37%的高度。
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