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中、大班:钻爬与攀登时表现得协调、灵活,速度快。
2.各年龄阶段钻爬与攀登的要求及内容
小班要求:学会低头过障碍;手膝协调向前爬;能在攀登架上爬上爬下。
内容:钻过70厘米高障碍物(橡皮筋或绳子);两手两膝着地向前爬;在攀登架上爬上爬下。
中班要求:低头缩身,手脚协调地钻爬和攀登。
内容:钻过直径为60厘米的圈;手脚着地屈膝爬;手脚协调地攀登。
大班要求:在中班基础上,协调灵敏地钻爬和攀登障碍。
内容:巩固提高。
(六)平衡的能力发展及内容
1.各年龄阶段平衡的能力发展
坐、立、行、跑、跳等各项身体活动都离不开平衡,这对安全特别有好处。
一般情况幼儿平衡能力差,年龄越小平衡能力越差,特别是重心位置提高了,就更害怕;但五六岁时平衡能力发展得很快,能滑冰,能骑自行车。
2.各年龄阶段平衡的要求及内容
小班要求:自然走,身体不左右摇晃。
内容:在宽15~25厘米平行线内走;在宽15~20厘米斜坡上走上走下。
中班要求:上体正直,上下肢协调。
内容:原地转1~3圈;闭眼走5~10步;在高20~30厘米、宽15~20厘米的平衡木上走。
大班要求:上体正直,步子均匀,上下肢协调,动作自然。
内容:单脚站立5~10秒;单腿站,闭眼转;在有间隔的物体(砖、木板、硬纸等)上走,在平衡木上变换动作走。
二、幼儿体育游戏的内容
幼儿体育游戏,是以身体活动为主要内容。
包括:走、跑、跳、投、钻、爬、攀登等基本动作;利用各种球、绳、圈、棍、沙包、攀登架等大、中、小型运动器材开展的体育游戏活动;利用水、土、沙子、石头、冰雪、山坡、田野等大自然环境开展的各种体育游戏活动;各民族的体育游戏活动以及民间地域性体育游戏活动。
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